Inner Beauty, Inner Light: Yoga For Pregnant Women

Inner Beauty, Inner Light: Yoga For Pregnant Women - FREDERICK LEBOYER


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En prosa incomparable y fotografías impresionantes, la importancia y la belleza del yoga para las mujeres embarazadas. El Dr. Frederick Leboyer, ilustrado con sus propias fotografías, es el texto clásico sobre el yoga para las mujeres embarazadas por el reconocido obstetra. Leboyer muestra cómo la mujer puede usar el yoga para avanzar hacia una maternidad sana y feliz, y cómo los beneficios para la salud durarán más que el proceso de parto, tanto para la madre como para el niño. Una joven india, Vanita ?? La hija del maestro de yoga B.K.S. Iyengar, que proporcionó la introducción de este libro se ve en su práctica diaria unos pocos días antes de dar a luz, la belleza interior, la luz interior explica las técnicas de respiración y posturas todas las mujeres embarazadas pueden utilizar para adquirir armonía, elegancia, gracia y precisión. Por otra parte, Leboyer explora el significado interno del yoga para la mujer interna y el niño dentro.

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